DIETETIQUE (Sommaire)
En aucun cas les informations et conseils donnés, ne peuvent se substituer à une consultation auprès d'un médecin. Ils ne peuvent non plus constituer un diagnostic, lequel nécessite obligatoirement un examen du patient auprès de son médecin traitant.

Alimentation de la femme enceinte


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Que faire en cas de fringale

Quelques exemples de coupe-faim
  • évitez les sucreries et les produits gras.
  • prenez un grand verre d'eau pour vous remplir l'estomac,
  • mangez du fromage blanc 0% de matière grasse ou une pomme ou un légume frais riche en fibre ou une barre de céréale. 
  • L'important est de vous remplir l'estomac, de calmer votre envie et t'attendre le prochain repas.

  • Du pain avec un peu de beurre ou du fromage blanc, type carré frais Gervais.
  • Un yaourt maigre avec un peu de confiture.
  • Une pomme.
  • Des biscuits secs avec un fromage.
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Crée par Dr Loïc Étienne
Modifié par Dr Caroline Chaine
Validé par Comité de relecture
Dernière mise à jour, le 18/12/2009
Nos sujets sont vérifiés et validés par le comité de relecture docteurclic.com

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Plan du sujet Alimentation de la femme enceinte

Page N°1
Ce que vous devez manger
Ce que vous devez éviter
 
Page N°2
En pratique
La prise de poids idéale au cours de la grossesse
Comment se nourrir en pratique?
 
Page N°3
Pour lutter contre les petits problèmes de la grossesse
les vitamines et les minéraux
 
Page N°4
Que faire en cas de fringale
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