Comment prendre un spray ?

  • Enlever le capuchon
  • Agiter le spray
  • Mettre l'embout vers le bas
  • Souffler lentement et profondément tout son air (moment désagréable)
  • Introduire l'embout dans la bouche
  • Appuyer sur le piston avec votre index et inspirer exactement en même temps.
  • Inspirer à fond et gardez votre air
  • Comptez dix secondes et expirez lentement.
  • Faites l'opération 2 fois maximum.
  • Pas de nouvelle prise avant 20 mn.


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