La réponse de notre spécialiste
Je vous conseille de ne manger ni poisson cru, ni coquillage. Mais au contraire mangez 2 fois par semaine des poissons cuits en particulier ceux qui sont considérés comme gras (saumon, anchois, maquereau) qui contiennent des
omega 3.
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Alimentation de la femme enceinte
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goût passe dans le
lait ce qui risque de ne pas plaire à votre bébé.