Frustration

Frustration

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Psychologie

Définition

La frustration, est un sentiment que l'on perçoit lorsque les attentes et les espoirs ne sont pas réalisés. Or la vie ne fait que nous soumettre à la frustration, sans pour autant que nous en soyons détruit.

Chez l’enfant


L'apprentissage de la frustration est une nécessité pour l'enfant. Un enfant qui n'a pas appris à gérer cela risque de souffrir beaucoup par la suite. C'est le rôle des parents de fixer les limites et d'aider l'enfant à se déterminer dans les périodes d'opposition et donc à se forger sa personnalité .

Chez l’adulte

Il y a deux façons de considérer la frustration : une frustration négative, celle qui fait de nous des êtres aigris, mal dans leur peau, désabusés, négatifs, envieux, et finalement malheureux ; et puis il y a la frustration positive, celle qui permet de mesurer ce que l'on n'a pas pu obtenir, mais finalement d'apprendre à se contenter de ce que l'on a. Cette frustration positive nous permet d'être heureux malgré les espoirs déçus, de rester positif, ouvert, et finalement d'aboutir parfois à la concrétisation de certains rêves.

Termes associés : frustré -
L'information ci-dessus apporte les éléments essentiels sur ce sujet. Elle n'a pas vocation à être exhaustive et tout comme les conseils, elle ne peut se subsister à une consultation ou un diagnostic médical.
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Médecin généraliste

Dernière mise à jour, le 10/05/2010
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