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Maux de tête 2 jours avant les règles

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Troubles des règles

Votre question

"Comment faire pour remédier aux maux de tête qui surgissent 2 jours avant les règles ?"

La réponse de notre spécialiste



Prenez des gélules d'onagre, dans la 2ème partie du cycle de J16 à J22 : l'huile d'Onagre est riche en acides gras qui favorisent l'équilibre hormonal de la 2ème partie du cycle. Je vous conseille la marque Naturactive, à raison de 2 gélules tous les matins. Néanmoins, si vos maux de tête subsistent, massez les tempes avec de l'huile essentielle de menthe poivrée ou un petit roller tout prêt contenant la menthe poivrée.

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Mal de tête

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Dernière mise à jour, le 28/02/2012


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