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Test: Evaluez vos TOC (troubles obsessionnels complusifs)


Avoir un trouble obsessionnel compulsif (TOC) n'est pas avoir une simple manie, c'est une des formes de l'anxiété.

 Les idées obsessionnelles et les actes compulsifs associés peuvent être de type très varié: peur de s tromper et rituels de vérifications, ordre excessif et rangement perpétuel, saleté et rituel de lavage intensif,... Les TOC peuvent se soigner de façon médicamenteuse ou comportementale. Encore faut-il les avoir identifiés. Ce test est fait pour vous y aider.

Vous avez tendance à éviter les lieux publics où vous pourriez être contaminé (Ex : cabines téléphoniques, toilettes publiques, restaurant...)
Vous avez peur de vous débarrasser de certaines pensées ou idées
Vous êtes souvent en retard parce que vous ne pouvez jamais tout terminer à temps
Vous avez peur d'être contaminé quand vous touchez des animaux quels qu'ils soient
Vous devez quasi systématiquement vérifier les choses (gaz, robinets, serrures, etc.)
Vous êtes perturbé(e) presque tous les jours (ou très souvent) par des idées désagréables
Vous perdez du temps dans votre travail parce que vous devez refaire les choses à plusieurs reprises
Vous utilisez une quantité anormale de savon
Vous passez trop de temps à vous habiller le matin
Vous êtes très préoccupé par la propreté
Vous avez du mal à utiliser les toilettes, même si elles sont propres
Vous êtes très préoccupé par les microbes et les maladies
Vous avez tendance à vérifier les choses plus d'une fois
Vous pensez que vos mains sont sales après avoir touché de l'argent
Vous passez beaucoup de temps à terminer votre toilette
Vous consommez des quantités importantes d'antiseptiques
Plier et accrocher mes vêtements le soir vous prend trop de temps
Même quand vous faites les choses très soigneusement, vous avez l'impression qu'elles ne sont pas faites correctement

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