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Fumeur depuis 20 ans, je veux arrêter, comment?

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Votre question : comment arrêter de fumer ?

"Je veux arrêter de fumer (je fume depuis 20 ans). Quelle est la meilleure méthode, diminuer progressivement ou arrêter avec des produits pour m'aider ?"

La réponse de notre spécialiste

Il faut voir un tabacologue : il vous évaluera. Il évaluera l'intensité de votre dépendance et pourra vous conseiller la meilleure combinaison thérapeutique : thérapie comportementale et substitution ou médicaments spécifiques.

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Termes associés : tabac - sevrage tabagique - addiction - dépendance -
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Article créé, modifié ou vérifié par
Psychiatre, spécialiste des addictions

Dernière mise à jour, le 25/01/2012
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