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Stress et selles molles

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Votre question

Bonjour, Suite à un gros strèss, mes intestins ont quelque peu déraillé (selles molles et légers maux de ventre). De nature anxieuse, ce problème' est vite devenu obsessionnel. Ma (double) question est la suivante : - Peut-on provoquer et faire durer ces symptômes si on focalise toute son intention dessus? - Pouvez-vous aussi me confirmer que l'émission de selles molles n'est pas un problème (une à deux fois par jour et sans aucun autre symptôme). Merci et bravo pour le travail effectué sur le site.

La réponse de notre spécialiste

Bonjour. Tout d'abord Merci pour votre enthousiasme. L'intestin est, avec la peau, l'un des meilleurs miroirs de notre psychisme, et le strèss, avec ses influences hormonales, est un grand responsable des colites et coliques. Quand l'accès'est installé, le retour à la normale peut être gêné par les stimulations anxieuses et l'alimentation principalement. Les selles molles ne sont que le reflet d'un transit accéléré , ce qui fait qu'elles sont moins déshyatées par manque de temps. Aucune toxicité à cela je le confIRMe. Il est possible que temporairement vous soyez plus sensible à tel ou tel aliment. Si vous le trouvez, vous le diminuerez, et sinon ce n'est pas grave. Vous pouvez aussi essayer une cure de pré- et probiotiques pour rééquilibrer la flore protectrice de l'intestin. Je reste à votre disposition, Cordialement.
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Médecin généraliste traumatologie sportive

Dernière mise à jour, le 08/01/2013
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