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Fatigue ou asthénie

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Dérèglement du sommeil
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Votre question

Comment faire la différence entre la fatigue et l'asthénie ? En ce qui me concerne, je baille souvent et me sens fatigué même si je dors bien. En revanche, je ne ressens aucun problème pendant l'effort tant endurant (vélo) qu'intensif (squash et jorky ball). Est-il possible dans ce cas que je souffre d'asthénie ?

La réponse de notre spécialiste

Bonjour, en fait asthénie est le mot médical de fatigue, cela a donc le même sens. Ce que vous décrivez est donc une fatigue qui n'est pas physique puisque vous parvenez à faire des efforts intensifs à la fois d'endurance et de pointe. Si cette fatigue était physique (donc due à une maladie quelconque) vous seriez dans l'incapacité de faire l'un comme l'autre. De plus, à 33 ans, les maladies susceptibles d'entraîner un état de fatigue sont peu fréquentes. Cette fatigue n'est pas non plus secondaire à un déficit de sommeil puisque même si vous dormez bien vous la ressentez. Il semble donc plutôt qu'il s'agisse d'une fatigue de type psychologique. Parmi celles-ci, l'un d'elle est la psychasthénie : c'est une fatigue indépendante des efforts, qui est maximum le matin et qui a tendance à diminuer au cours de la journée. Les unes comme les autres sont en général des réactions de défense face à des situations de vie que l'on ne supporte pas bien. Peut-être est-ce votre cas : soucis personnels, familiaux, professionnels ...? Donc au total, pas d'inquiétude, mais sans doute faire le point avec votre médecin sur votre vie : un soutien psychologique est peut-être nécessaire.
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Termes associés : asthénie - fatigue - étiologie -
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Dernière mise à jour, le 26/11/2010
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