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Maladie de Sheuermann et sport violent

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Votre question

Bonjour, mon conjoint a appris depuis peu qu'il avait eu la maladie de Sheuermann, il souffrait de maux de dos que les médecins associaient au départ a des douleurs musculaires, or la radio passée il y'a peu a révélé cette maladie qui lui a causé une cyphose, une légère scoliose, 2 petites hernies, un tassement des vertèbres a un endroit du dos. Il a travail sportif ou il pratique régulièrement de la course a pied sur bitume, des sport de combats, de la musculation et ou il porte souvent des charges lourde... Nous souhaiterions avoir votre avis quand a l'arrêt ou non de ses sports? Merci par avance de votre réponse

La réponse de notre spécialiste

Bonjour. La maladie de Sheuermann survient à l'adolescence (c'est une épiphysite de croissance, au moment ou certains éléments doivent se souder au reste de l'os, en l'occurrence la vertèbre), pendant la phase de croissance rapide de la puberté en général. C'est surtout à ce moment-là que l'arrêt des sports potentiellement agressifs pour le dos, comme les sports de combat, est utile, pour limiter les atteintes. Une fois adulte, les lésions sont stabilisées, et ce sont les troubles statiques (cyphose, scoliose par exemple), qui peuvent générer des douleurs par leurs répercussions sur les articulations postérieures des vertèbres (car ce sont elles qui gèrent la presque totalité des mouvements du dos), et par voie de conséquence sur les rameaux nerveux qui les frôlent et les muscles qui se contracturent par un réflexe protecteur (freiner les mouvements qui produisent les douleurs). L'entretien du dos'est très important, la musculation est donc utile, en préférant les exercices en suspension à ceux qui tassent, et en travaillant la mobilité de la colonne dans tous les axes pour conserver les amplitudes disponibles, car la séquelle principale à long terme est l'enraidissement, avec une limitation des volumes pulmonaires. La course à pied trouve donc son intérêt, en entretenant les capacités à l'effort, il faut seulement bien choisir les qualités amortissantes des chaussures, voire faire ajouter des semelles sur mesure (et sur prescription). Il faut aussi, avec un travail postural, adopter les bonnes positions avec un minimum de contraintes pour le dos, lors des ports de charge. En cas de douleurs au travail, ne pas hésiter à prene un RV avec le médecin du travail pour discuter des adaptations possibles. Pour les sports de combat, ils sont tellement multiples qu'il fauait préciser ce point, dans l'idéal en consultation avec un médecin du sport, mais si vous voulez avoir une première idée ici, je reste à l'écoute. Cordialement
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Article créé, modifié ou vérifié par
Médecin généraliste traumatologie sportive

Dernière mise à jour, le 22/02/2013
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