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Surpoids et boulimie

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Psychologie
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Votre question

"Je suis une fille de 19 ans, mon problème, c'est le surpoids (IMC= 25.44) et je ne peux pas faire un régime alimentaire car quand je reste seul dans la maison, je mange toujours."

La réponse de notre spécialiste



Bonjour, la question à se poser est celle de votre solitude et de votre difficulté à la supporter. Est-ce que ça a toujours été le cas ou depuis quand présentez-vous ce comportement ? Y a-t-il eu un facteur déclenchant à cette prise de poids (deuil, maladie, choc traumatique, etc...) ? Si oui, avez-vous pu en parler à ce moment là ? Comment vous sentez-vous lorsque vous êtes seule ?

Dans votre cas, le problème est que vous êtes prise dans un cercle vicieux où vous mangez pour combler un certain vide qui se ressent lorsque vous êtes seule et que le surpoids provoque un sentiment de honte qui renforce les conduites d'isolement.

Compte tenu de l'état de souffrance dans lequel vous vous trouvez, je vous invite vivement à trouver une aide auprès de professionnels pour une prise en charge sur le plan nutritionnel et psychologique. Il existe des groupes de parole qui seraient très efficaces pour vous aider à sortir de votre solitude et apprendre à prendre du recul sur votre souffrance. Bon courage.

Lecture d'articles conseillés : (cliquez sur les titres ci-dessous) :
Alimentation raisonnée
Surpoids et obésité chez la femme

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Article créé, modifié ou vérifié par
Psychologue clinicienne

Dernière mise à jour, le 30/01/2013
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