Teint pâle après le sport



coco
12/12/2013, 20h46
co
Après une séance de sport, je deviens pâle toute la journée.

TÉMOIGNAGE PUBLIÉ EN RÉPONSE A L'ARTICLE
- Teint pâle

VOS RÉACTIONS
Lok
16/07/2019, 00h36
Lo
Bonjour, le post date, mais si quelqu’un passe par la... Moi aussi quand je faisais du sport, je revenais pâle avec des yeux jaunes. Petit à petit, c’est arrivé un peu plus souvent, j’ai donc été voir mon docteur car en même temps j’avais aussi mal au ventre. Il m’a dit de faire des prises de sang et résultats: bilirubine dans le sang élevé (pigment qui vient de la bile et du foie) ce qui me donne la peau et les yeux jaunes. Mais mon docteur s’inquiétait des douleurs et donc j’ai été voir un hépato-gastro-entérologue. Au final, les douleurs n’avait rien avoir avec mes yeux jaunes (un autre problème qui n’est pas du tout lié) et mon docteur m’a dit que j’avais le syndrome de Gilbert, ce syndrome n’est pas dangereux et on vit avec jusqu’à la fin de notre vie.
Sasso
11/02/2016, 00h02
Sa
Bonjour, je reviens toujours pâle de la gym lors d'une alimentation faible en bonnes calories : protéine, sucre long et aliments ayant une teneur assez importante en créatine pour mon petit déjeuner ainsi que diner. Ainsi on évite l'épuisement calorique qui doit générer après la thermogène et élève le métabolisme pour la combustion de la graisse. Pour ça, il faudra s'alimenter avec de bonnes graisses insaturisées de préférence qui favorisent la production de testostérone. Pour cette dernière, rien de mieux que de tabler premièrement sur un sommeil de qualité minimum 8h en plein milieu de notre cycle d'horloge du sommeil qui est de 10h à 6h du matin, plus un bon ensoleillement surtout aux tibias et l'avant bras capteurs, clés pour la synthèse de la vitamine D importante pour la testostérone. Aussi les aliments riches en asparate de zinc et d'asparate de magnésium pas les molécules oxydes de ces derniers, avec cet rigueur ne reste plus que l'optimisation de phase repos 48h min pour tout groupe musculaire, et le tour est joué, tu es iron man :-)
Alimente-toi naturellement, mange à ta faim, brûle juste ce que tu ingères comme calories et tu changeras à jamais. Notes tes performances, fixe-toi des objectifs réalisables mais ambitieux et dépasse les chaque mois.
Bon courage, j'ai essayé de résumer le tout et je ne me relis pas, désolé pour les erreurs d'orthographe.
Peace and equity for all
kgonzo
01/10/2014, 18h27
kg
Mon mari aussi devient jaune après une séance de sport, est-ce un problème de santé ? Une mauvaise circulation du sang ? Mon mari revient pâle et les yeux jaunissent aussi !!!


42 témoignages dans la rubrique peau et problèmes de peau

  • Masse dure et douloureuse à l'avant-bras
    Par Gege
    Le 20/06/2022 23:33:48
    Réponse(s) : 17
    Bonjour.J'ai découvert cette petite boule sous la peau de l'avant bras hier, j'ai pris rendez vous chez mon dermato ce matin. Ayant eu un petit nodule au poumon du même côté je préfère ne pas trainer.
    Comme des griffures de chat sur la peau
    Par Aidoenergie
    Le 01/06/2022 20:49:25
    Réponse(s) : 35
    Mon fils de quinze ans a depuis peu des griffures dans le dos. Elles ont apparues une nuit. Il n'as pas de douleur, je l'aide par mes méditations et mantras. Je n'ai même pas essayé d'en parler...
    Opération réussie d'un lipome frontal
    Par JOEL
    Le 29/04/2022 16:18:50
    Réponse(s) : 27
    Bonjour chèrs tous, j'ai mon épouse qui souffre d'une lipome sur le dos comme une bosse et sur le bras. nous somme en quete de soins pour un traitement efficace.
    Génial à 64 ans à 4 ans fin chimio lymphome
    Par Erin
    Le 10/03/2022 08:02:30
    Réponse(s) : 0
    Bjr. Je viens d'apprendre la 'bonne nouvelle'. Psychologiquement fragile dépression 'nerveuse chocs traumas stress toute ma vie. Lymphome grade 4 en rémission. Grosse fatigue problèmes dentaires...
    Folliculite et rasage complet des cheveux
    Par Olivier
    Le 04/03/2022 14:41:56
    Réponse(s) : 15
    Bonjour, même chose que vous depuis 24 ans, j'en ai 44.... Quelqu'un a trouvé un remède ?


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