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Poids

Point de départ

La silhouette est une notion profondément culturelle. Chaque époque et chaque civilisation possède ses critères pour définir une silhouette harmonieuse. Le XVIIIème siècle privilégiait les femmes toute en chair et en rondeurs ; notre époque encense les femmes beaucoup plus minces.


Quoiqu'il en soit, la silhouette est faite des rapports entre diverses dimensions : la taille, le tour de hanche, le tour de taille, les rondeurs, la carrure, la finesse des membres. Ce qui fera qu'une silhouette est harmonieuse, c'est le rapport qu'ont entre elles ces diverses dimensions.

La taille

Une fois la croissance achevée, la taille est fixée définitivement, et ne pourra que diminuer avec l'âge. En effet il existe un certain tassement au long des années, lié à l'amincissement des disques intervertébraux, à la rétraction des tendons, à l'augmentation des courbures de la colonne vertébrale, et aux micro-tassements des vertèbres à cause de l'ostéoporose .
La taille étant fixée, c'est elle qui détermine les rapports des divers autres dimensions (hanches, tour de taille, carrure, etc.).

Les rondeurs

La masse musculaire des fesses est peu modifiable puisque c'est grâce aux muscles qui les constitue que nous marchons : en revanche le capiton graisseux qui constitue une partie non négligeable de la peau des fesses peut être diminué.
Il en est de même pour toutes les autres rondeurs du corps. Et c'est sur cette diminution de la masse grasse que peut se modifier la silhouette.

Le ventre

Il est le cauchemar des femmes ayant eu plusieurs enfants. Le problème de cet embonpoint est qu'il est la conjonction de plusieurs éléments : l'épaisseur de la peau que l'on mesure par le pli cutané , la diminution du tonus des muscles abdominaux, la distension des organes abdominaux (estomac, gros intestin), et la masse peu mobilisable de graisse intra-abdominale qui enrobe les organes. Ces phénomènes s'ajoutant, la simple retente des muscles abdominaux, et la diminution de la distension des organes digestifs au moyen d'une alimentation adaptée (moins de volume et moins d'aliments provoquant des ballonnements), permet de modifier la silhouette de profil.



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Termes associés : formes - profil - la taille - des rondeurs - du tour de taille - du ventre - de la carrure -
L'information ci-dessus apporte les éléments essentiels sur ce sujet. Elle n'a pas vocation à être exhaustive et tout comme les conseils, elle ne peut se subsister à une consultation ou un diagnostic médical.
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TÉMOIGNEZ1 témoignages sur ce thème

  • Comment grossir
    Par Sissi
    Le 29/04/2014 16:51:15
    Réponse(s) : 1
    Bonjour Racha, moi aussi j'ai un faible poids, 46 kg pour 1.61, soit un IMC de 17.7. De toute ma vie je n'ai jamais dépassé 47 kg. Impossible de grossir un peu ; quand je gagne 100 gr., je les...


Article créé, modifié ou vérifié par
Médecin généraliste

Dernière mise à jour, le 18/11/2011
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