Accueil > santé de la femme > grossesse > voyages et grossesse
À LIRE AUPARAVANT

Grossesse

Point de départ

Au cours de votre grossesse vous pouvez voyager mais il est nécessaire de respecter certaines règles de bon sens élémentaire et de consulter votre médecin juste avant de partir pour obtenir son feu vert.
Dans tous les cas emportez votre carnet de maternité que vous pourrez présenter à un médecin au cas où.

Choisissez votre moyen de transport

  • Le train ou votre voiture (avec votre ceinture de sécurité) pour une destination courte.
  • Si vous devez conduire, soyez vigilante, faites des étapes courtes, vous pouvez ressentir des nausées ou des coups de pompe qui peuvent perturber votre conduite.
  • Si le voyage est long, prévoyez une étape et si vous prenez le train, marchez dans le couloir toutes les 2 heures pour favorisez la circulation.
  • Si vous prenez l'avion, mettez des bas de contention, marchez régulièrement, buvez régulièrement (1 litre d'eau pour 5 heures de vol en moyenne). Il est recommandé de ne pas prendre de vol qui dépassent 4 fuseaux horaires. Vous pouvez voyager jusqu'au 8 éme mois sur la plupart des compagnies.

Avant le départ

  • Si vous devez partir loin, demander l'avis de votre médecin.
  • Vérifiez que votre carnet de vaccination est à jour. Certaines peuvent vous être demandées en fonction des destinations.
  • Certaines sont déconseilles pendant la grossesse: la typhoïde, la rage, la diphtérie, la variole, mais elle n'est plus obligatoire dans la plupart des pays.
  • La fièvre jaune n'est effectuée qu'en cas de nécessité entre le 4 et le 7 éme mois de grossesse.
  • Les vaccinations contre le choléra et l'hépatite virale B qui utilisent un virus inactivé sont possibles.
  • Si vous partez dans un pays où il y a du paludisme, il est fortement recommandé de prendre des médicaments anti paludéens de synthèse.

Si vous allez au soleil

  • Protégez votre visage et votre ventre avec une crème écran total.
  • Sortez plutôt le matin ou en fin d'après midi et le reste du temps protégez vous avec un chapeau et un parasol.
  • La chaleur vous fatiguera plus pendant la grossesse.
  • Buvez régulièrement pour vous assurez une bonne hydratation et prévenir les infections urinaires.


page : 12
L'information ci-dessus apporte les éléments essentiels sur ce sujet. Elle n'a pas vocation à être exhaustive et tout comme les conseils, elle ne peut se subsister à une consultation ou un diagnostic médical.
À lire aussi


Publicité

TÉMOIGNAGES SUR CE THÈME

Soyez le premier à témoigner sur le thème "Voyages et grossesse"TÉMOIGNEZ

Article créé, modifié ou vérifié par
Gynécologue

Dernière mise à jour, le 24/01/2019
vous avez un
problème de santé ?
Sympto Check Analyse vos symptômes et vous oriente comme un médecin
Télécharger l'application sympto check
Contactez un
professionnel de santé
Doc Consulte
Demandez un avis ou prenez un rendez-vous avec un professionnel
Télécharger l'applicationDoc consulte
Suivez votre santé et
retrouvez vos données
Dossier Santé Personnel La mémoire de votre santé
Télécharger l'application Dossier Santé Personnel
Vous cherchez un médicament homéopathique?
Iméo Check trouve le médicament homéopathique qui correspond à vos symptômes
Télécharger l'application Iméo Check

Newsletter
Tenez vous au courant des dernières
nouvelles dans le domaine de la santé
Doc Ch@at
Testez-vous
Suivi de grossesse