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Prendre du poids

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Votre question

"Bonjour Docteur, j'ai 22 ans, je pèse 40 kilos et j'aimerai avoir un peu plus de poids. Pourriez-vous m'aider ?"

La réponse de notre spécialiste

Il faudrait savoir combien vous mesurez car il y a malgré tout un rapport entre la taille et le poids. La situation est différente si vous mesurez 1,50m ou 1,70m. Si c 'est plus près d'1,70m il faut faire plusieurs repas par jour sans forcément consommer plus de matières grasses ou de sucre.
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Termes associés : poids - maigre - régime -
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Dernière mise à jour, le 29/01/2019
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