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Accueil > santé au quotidien > traumatismes > entorse de la cheville

Entorse de la cheville

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Entorse de la cheville
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Entorses
Cheville

Point de départ

  • L'entorse de la cheville est une lésion des ligaments qui permettent la cohésion des os de la jambe (tibia et péroné) avec celui situé au sommet du pied (l'astragale).
  • Elle survient toujours à l'occasion d'une chute le pied à l'intérieur.
  • Elle peut être bénigne (simple étirement) ou maligne (rupture).
  • C'est la plus fréquente des entorses de l'organisme

Ce qui se passe

  • La cheville est tenue par deux ligaments importants situés sur les cotés de l'articulation. Ce sont le ligament latéral externe (LLE) et le ligament latéral interne (LLI).
  • Ces ligaments sont puissants mais ne suffisent pas toujours à retenir la cheville, articulation très mobile de façon normale de haut en bas, mais de façon tout à fait anormale de l'extérieur vers l'intérieur.
  • À la suite d'une chute sur le pied, celui-ci étant tourné vers l'intérieur. Le poids du corps fait le reste et le ligament se lèse. Il le fait soit partiellement soit totalement.
  • Dans la majorité des cas, l'entorse est partielle.
  • Elle touche dans 98% des cas le LLE en raison de la rotation du pied vers l'intérieur. Pourquoi pas vers l'extérieur ? En raison de la malléole externe de la cheville qui bloque le pied l'empêchant de partir de ce coté à moins que la malléole ne casse ce qui arrive parfois.
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Entorse de la cheville en vidéo

Cheville son articulation Articulation de la cheville: arthrologie de la cheville .

L'entorse de la cheville est-elle toujours grave ?

  • Non. Il faut savoir que dans 70% des cas, les entorses de cheville sont bénignes et ne nécessitent qu'une simple pommade anti-inflammatoire et le repos.
  • Généralement, une entorse grave empêche de poser le pied par terre ; la douleur ne cède pas même plusieurs heures après ; les anti-inflammatoires sont inefficaces ; la présence d'un "oeuf de pigeon", c'est à dire un gonflement local au niveau de la cheville n'est pas un signe de gravité.
  • Une entorse bénigne en revanche permet de poser le pied par terre ; il y a un intervalle libre entre l'accident et la reprise de la douleur ; les anti-inflammatoires sont efficaces.

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L'information ci-dessus apporte les éléments essentiels sur ce sujet. Elle n'a pas vocation à être exhaustive et tout comme les conseils, elle ne peut se subsister à une consultation ou un diagnostic médical.

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TÉMOIGNAGES SUR CE THÈME

  • Entorse aux deux chevilles
    Par oceane d
    Le 30/11/2014 21:07:48
    Réponse(s) : 1
    Bonjour, l'année dernière j'ai eu une tendinite et une entorse, et cette année j'ai encore mal. Je suis allée chez le médecin (remplaçant) qui m'a dit que j'avais une tendinite. Comme j'avais encore...
    Chute et mal au pied
    Par Anaïs jaimal
    Le 27/09/2014 14:07:58
    Réponse(s) : 1
    Je suis tombée à la piscine il y a plus 1 mois et j'ai fait de la course alors que j'avais mal et du coup j’ai peur que ça ait empiré . Est ce que c'est grave?
    Attelle ou plâtre
    Par Loic365
    Le 04/07/2014 13:29:15
    Réponse(s) : 0
    Je me suis tordu la cheville et je ne sais pas c'est quoi le meilleur : attelle ou plâtre

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Article créé, modifié ou vérifié par
Docteur Sylvie Gerche
Médecin généraliste
Dernière mise à jour, le 05/07/2010

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