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Accueil > santé de la femme > hygiène de vie

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hygiène de vie

Une bonne hygiène de vie peut se résumer en deux mots: harmonie et pas d'excès. Il s'agit donc d'éviter les drogues illicites évidemment mais aussi licites comme le tabac et l'alcool, de ne pas succomber au stress, de bien gérer son activité physique, son sommeil et son alimentation. Les articles encyclopédiques et la foire aux questions de docteurclic vous aident à développer une bonne hygiène de vie.

35 articles sur ce thème

  • Sevrage de l'alcool
    Le sevrage alcoolique consiste à la suppression progressive ou brutale de toute prise d'alcool.
    Alcoolisme chronique
    C'est une dépendance psychique et physique chronique à tous les types de boissons alcoolisées. C'est...
    Alcoolisme aigu
    C'est le terme médical de la bonne cuite, de la  biture... bref, de tous les mots dont le...
    Sommeil
    Le sommeil représente le tiers de notre existence. C'est un moment essentiel car il est...
  • Tabac, alcool et drogues au cours de la grossesse
    La consommation de tabac, d'alcool et de drogue a des effets très négatifs sur le suivi de votre...
    Caféinisme
    Le caféinisme est une intoxication à la caféine due à une consommation excessive de café.
    Cholestérol
    Le cholestérol est une graisse qui provient de l'alimentation (cholestérol exogène), mais qui est...
    Alcoolisme
    L'alcoolisme c'est la dépendance à l'alcool, dont l'une des conséquences est l'intoxication alcoolique. ...

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38 vidéos sur ce thème


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39 témoignages sur ce thème

  • Arrêt du tabac
    Par guimot
    Le 11/01/2018 14:41:05
    Réponse(s) : 0
    Arrêt du tabac en 1992 mais sans aide psychologique ni diététicien donc conséquence arrêt du travail ,vie de famille impossible pour l'entourage prise de poids de 20Kg
    Effets secondaires du Lipanthyl (cholestérol)
    Par geraud grâble
    Le 30/11/2017 18:07:46
    Réponse(s) : 7
    Le Lipanthyl est une arnaque comme le Médiator le fut !
    Tachycardies nocturnes
    Par Hnene
    Le 18/12/2016 12:21:38
    Réponse(s) : 0
    Ancienne infirmière enseignante, je ne suis plus très jeune, j'ai un pacemaker prescrit par mon généraliste car bradycardie. Mon cardiologue était contre. Il a été détecté une maladie débutante de...
    Sevrage de l'alcool
    Par Pat
    Le 18/07/2016 22:22:07
    Réponse(s) : 1
    Je respecte la sensibilité sociophile que véhicule ce discours , mais je le trouve simpliste et émotionnellement orienté, bref un peu trop populiste. On n'est pas loin de l'incitation au lynchage...
    Douleurs des muscles des jambes
    Par zwaky
    Le 11/04/2015 21:50:54
    Réponse(s) : 4
    Bonjour Choupette, votre époux est-il obligé de prendre des statines ? Alors qu'il existe d'autres choses plus naturelles. Exemple : 1) la LEVURE de RIZ ROUGE ce n'est pas remboursé, ce n'est pas...

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